こんにちは！

今年も終わりが近づいてきましたね！
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

最近、時期的に肩こりがひどく、背中がガチガチで
マッサージにいっても持続しない。毎日、辛いという
お客様が多いです。

揉みほぐしは効果はあります。ただその効果の持続は難しいです。
いつまでも強揉みのマッサージを繰り返していると、筋肉の組織が悪くなっていってしまいます。

カイロプラクティックでは神経にアプローチ&骨格調整による
姿勢改善ができますので肩こりや腰痛の原因の根本を改善
していきます。

今年中に体を楽にしてすがすがしい新年を迎えてみませんか？
今年の疲れ・痛みは今年のうちにw

全力でサポート致します！

背骨labo 渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」とお困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

こんにちは！

１１月４日（月）は３連休の最終日で
明日からお仕事という方が多いのでは
ないのでしょうか？

１１/４（月）は１９時まで営業（１８時最終受付）
しておりますが、３連休の最終日は夕方から
こみ合うため予約が非常に取りづらくなる傾向に
あります。

ですのでお早めのご予約が確実です！☆

皆様のご来院をスタッフ一同心より
お待ちしております。

背骨labo 渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」とお困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

みなさんこんにちは！

今日はみなさんご存知の通り！

そうっ！あの方の誕生日ですね！

それではみんなで呼んでみましょう！

せーーの！

クッキーモンスターー！！！

あれ！？みなさんご存じないですか？

おかしいですね。。。笑

クッキーモンスターのようにお菓子ばかり食べていたら、

いつのまにか体重が・・・。

なんてこともあると思いますが、季節が寒くなってくるにつれて、

人間の身体はエネルギー蓄えようとしてしまいます。

年齢を重ねるにつれて、新陳代謝は低下し、消費されるカロリーが少ないまま、

いままでと同じ食生活をおくってしまうと、どんどん体内に蓄えられていってしまいますので、適度な運動をみなさま心掛けましょう！

でも、なかなかお仕事で忙しいと思いますので、短期間で新陳代謝をアップ出来るトレーニングがいいですよね。

そんなお客様にお勧めなのが「加圧トレーニング」！

加圧トレーニングすると血液が流れやすくなります。

加圧ベルトで血流を制限し、その後圧力を除くと血液が流れやすくなります。

加圧前の血液の流れにくさを1とすると、加圧すると流れにくさは1.7倍になります。

それが除圧すると0.6まで下がり、血流が増大します。

そのため、代謝もアップ！風邪になりにくい身体！肌も綺麗に！などプラスなことばかりです！

背骨Labo　渋谷整体院ではと火曜日と木曜日に院長・熊田が直々にトレーニングをサポート

させて頂きますので、みなさま是非、加圧トレーニングを体験してください！

ご連絡お待ちしております！

背骨Labo　渋谷整体院　スタッフ

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」とお困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

今日は背骨labo体験コースをご案内します。

初回限定で選択出来るコースになります。

（料金５２５０円　所要時間目安：一時間）

６０分の中で背骨ラボのすべてのコースからいくつか選択して

体験する事が出来るコースです。

例えば

コース１　３０分＋コース２　３０分

とか

コース１　２０分＋コース２　２０分＋コース３　２０分

みたいな事が出来ます。

人気の組み合わせは

１、カイロプラクティックコース３０分＋膝下リンパコース３０分

２、カイロプラクティックコース３０分＋ヘッドリフレッシュコース３０分

です。

その日の体調等を伺った上でコースをご案内させて頂きますので

まずはお気軽にご来院下さい。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

背骨labo 渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

こんにちは！　明日はハロウィンですね！

私が子供の頃はあまり馴染みがなかったのですが、関連商品を取り扱うお店が増えて

今はクリスマスのようにイベントとして定着してきてますね。

グッズや食べ物がとても可愛いです0(-^0^-)0

皆さんは仮装やパーティーはされるのでしょうか？私はできないので…

明日の夕食はハロウィン系のもので気分を味わいたいと思います☆

明日も背骨laboは通常営業しております。

イベントでお疲れの際は是非お立ち寄り下さいね！

背骨labo渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

お客様で　最近肩コリがひどくなって…　という方が増えてきました。

肩に限らず寒くなるとコリを感じる方が増えてきます。それは簡単にいうと

寒い→血行不良になる→老廃物溜まる→筋肉が硬くなる　といった具合です。

ひどくなると神経を圧迫し痛みやしびれになります。

コリを防ぐには身体を温め、血行をよくすることが大事ですね。セルフケアとしては

入浴、身体を温める効果のある食品・温かい食事をとる、保温性の高い衣服を選ぶ、

そして運動です。動かなさすぎの方が多いですからね(^^;)

運動…といってもやらない方がほとんどだと思います(笑)

ですが肩まわしならやった事があるという方は多いのではないでしょうか？

それをきちんと意識してやってあげるといいですね。

というのもサラッと腕だけまわしてる方も少なくないからです。

それだとせっかくやっていてもあまり意味がないです。

肩甲骨周りをしっかり意識して行いましょう！

詳しくはスタッフにお尋ね下さいね(^0^)/　本日も皆様のご来院お待ちしております。

背骨labo渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

最近、お客様から周りの人に当院を紹介
したいというありがたいお声を頂く事が
多くなってきました。

そこで、背骨laboでは紹介キャンペーンを
始めました。ご紹介をした方もされた方も
お得な割引がありますので詳細はスタッフ
までお気軽にお声がけ下さい！

背骨labo 渋谷整体院は皆様の大切な方を
安心してご紹介して頂けるよう、これからも
接客、技術、院内環境の向上に努めて参ります。

背骨labo 渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

こんにちは！

今日ここに来る途中

携帯でネットを見ていると、ゆるキャラならぬ食べキャラなるものを発見しました！

サンリオさんがキャラ達の選挙を行っていますね。

プロフィールなどを見ると私的にツボなのがいくつかあり

かわいくて?思わずクスッと笑ってしまいました。

あの中から1つだけに決まってしまうのはもったいない気もしますが

どうなるのか結果が楽しみでもあります。

全然関係のない話でしたが(笑)本日も21時最終まで受け付けております。

台風の前に是非ご来院下さいね(^^)/

背骨labo渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

こんにちは。

伊豆半島に大きな被害をもたらした大型台風が去ったと思いきや、またも台風２７号と２８号が日本列島に接近しているみたいですね。

通勤やお出かけ時に交通機関が大幅に遅れたりと、ストレスが大きく溜まっている事かと思います。

ストレスは身体の中でも特に胃と腸に大きくダメージを与え、「胃酸過多」「胃もたれ」「便秘」「下痢」と言った皆様の身体に直接の影響を及ぼします。

また、内臓に異変が起きた事により「内臓体制反射」という身体の防御反応として、背中や腰の筋肉が硬直（コリ）しやすくなってしまいます。

ストレスが溜まりやすい世の中で、ストレスを溜めないようにする事も大事ですが、溜まってしまったストレスや固まってしまったコリを除去していく事も身体のパフォーマンスをあげる為には大切です。

お仕事やどうしても外せない用事で忙しいとは思いますが、是非背骨Laboへ溜まったストレスとコリを除きに足をお運び下さい。

心よりお待ちしております。

背骨Labo　渋谷整体院スタッフ

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。

こんにちは！

いきなり寒くなりましたね。
友達、同僚、お客様、体調を崩している方が
多いように思われます。
みなさんはいかがでしょうか？

昨日の夜、身体の暖まるものが食べたいと
思い、ポトフを作りました。
野菜が好きなので大根や長ねぎをたくさん
入れて作ってみました。

かなり大量につくってしまったのでしばらくは
ポトフが続きそうですw

本日も２２時まで営業しております。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

背骨labo渋谷整体院

◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆☆★◇◆

「マッサージ・整体・カイロプラクティックと色々あり過ぎてどこに行けば良いか分からない。」と　お困りでしたら、迷わず背骨laboへ！満足して頂ける自信があります！

頭痛・肩こり・腰痛etc　あなたの症状に合わせて最適な施術と丁寧な対応で気になる症状を根本から改善させて頂きます。