おはようございます＾＾

デスクワークなのでずっと座っていてどうしても負担がかかってしまう腰、実はこの腰の筋肉のひとつの腰方形筋が硬くなってしまうと骨盤がずれてしまう事があります！
腰方形筋は腰椎の両側にある長方形の筋肉です、床に座った状態から側屈（横に倒れて）して物を拾い上げる動作などの時に働きますね。

この筋肉は骨盤や腰の骨を正常な1に保つ為に重要なので、女性で骨盤の高さが左右で違うという方はこの筋肉が固まっている可能性があります。

気になる方はカイロプラクティックコースの６０分を受けてみて下さい、しっかりとかたまった筋肉をほぐし骨盤にもしっかりとアプローチをかけ痛みやコリなど改善さ身体のバランスを整えていきます。

今日もまだ開いてる枠がありますのでスタッフ一同、皆さん来店心よりお待ちしております＾＾

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